100 gramos produkta vien 89 kCal!
Sastāvdaļas:
- 700 g baltās zivs filejas
- 3 ēdamkarotes siera
- 10 g ķiploku
- 1 ēdamkarote citronu sulas
- 2 ēdamkarotes pētersīļu
- sāls un pipari pēc garšas
- speķis vai sviests
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kā pagatavot diētisko zivs sacepumu!
Tevi noteikti interesēs
- Karjeras horoskops 30. septembrim: Dvīņiem – daudz darba, Mežāzim – jaunas iespējasby Gunta Ločmele
- Sīpoli kotletēm: sagriezt, sarīvēt vai samalt – saimnieces padoms divreiz gardākam iznākumamby Elans Zvaigzne
- Tagad gatavoju kartupeļu biezeni tikai šādi: izmantoju vienu “knifiņu” un tas iznāk gaisīgs pat bez piena un sviestaby Elans Zvaigzne